「ひとりで悩まないで」9月は自殺予防週間、3月は自殺対策月間です

〇毎年9月10日～16日は「自殺予防週間」

　自殺対策基本法では、9月10日の「世界自殺予防デー」にちなんで、9月10日から16日までの一週間を「自殺予防週間」として定めています。

・自殺や精神疾患について正しく理解し、これらに対する偏見をなくしていくこと

・命の大切さや自殺の危険を示すサイン、危険に気づいたときの対処方法等についても理解を深めること

を目的としています。

〇3月は「自殺対策強化月間」です

　3月は、例年自殺者が多い傾向にあります。その理由は、多くの企業の決算時期や繁忙期のことが多く、仕事上の問題や経済的な問題を抱える人が増えるためと言われています。また、就職や転勤、進学、引っ越し、家族や友人との別れなど生活環境が大きく変化し、ストレスを受けやすい時期に当たることも、自殺者が増える要因と言われています。そのため毎年、自殺者が多い3月を「自殺対策月間」として国、県、市町村、関係機関と連携して、自殺予防の取り組みを行うこととなっています。

〇辛い時はひとりで悩まず、誰かに相談してみませんか？

・厚生労働省：まもろうよこころ（外部リンク）

・厚生労働省：相談先一覧（電話・SNS等）（外部リンク）　

・熊本県内の相談機関：～つなぐ～　相談機関一覧（外部リンク）

・津奈木町役場ほけん福祉課　電話0966-78-5555（直通）平日　午前8時30分～午後5時15分