津奈木町スポーツ協会主催研修会
6月14日(土曜日)、中学校のスポーツクラブ員を対象にケガの予防やパフォーマンス向上を目的としたストレッチ・体幹トレーニングの指導が実施されました。1つ1つの正しい動き方や各関節の役割を説明したうえでストレッチやトレーニングを実践。講師の平田彰臣さん(県スポーツ振興事業団所属)は「特に骨盤を意識することが大切」と話していました。 
| ストレッチの指導をする平田さん |
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